Hackfleisch-Reis-Pfanne
45 Minleicht
Bild 1 von 1 Hackfleisch-Reis-Pfanne 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hackfleisch | 500 g |
| Nudeln n.B. Spiralen | etwas |
| Möhren | 2 große |
| Paprika | 2 |
| Tomatensuppe mit Reis | 2 Tüten |
| Wasser | 1 l |
| Öl | etwas |
| salz, Pfeffer, Paprika edelsüß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)314 (75)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett5,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)314 (75)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett5,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Zuerst das Gemüse in Würfel schneiden. Dann das Hackfleisch in Öl anbraten, das Wasser zugießen und die Tomatensuppe einrühren. Aufkochen lassen, das Gemüse dazu geben. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Auf kleiner Stufe 30 - 45 Minuten garen. Zwischendurch immer wieder umrühren, sonst brennt es an. Kurz bevor die Soße fertig ist, die Nudeln kochen.
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vom
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