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XY/ Feinsch - Diät - Dessert - Quarknockerl mit Fruchtsauce

leicht

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Zutaten

Zutaten für 5 Personen
Quark Magerstufe250 gr.
Zitronenschale1
Weizen Stärke15 gr.
Ei75 gr.
Fruchtsauce : etwas
Himbeeren100 gr.
Erdbeere frisch100 gr.
Joghurt entrahmt100 gr.
Zitronenschale gerieben25 gr.
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Aus Quark, Ei, Zitronenschale, Weizenstärke und Süßsstoff einen Teig bereiten und etwas ruhen lassen. Danach Nockerl abstechen und in Salzwasser ziehen lassen. Aus den Beeren und dem Joghurt Sauce bereiten , mit dem Löffel auf dem Teller schön anrichten Nockerl - Sauce - Nockerl

    2.Port. = 90 kcl

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