Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
fetter Speck | 250 Gramm |
frischer, nicht zu fetter Schweinebauch | 500 Gramm |
Salz, frisch gem. schwarzer Pfeffer | etwas |
gemahlene Muskatnuss | 1 Teelรถffel |
gemahlener Piment | ¼ Teelรถffel |
Buchweizenmehl | 250 Gramm |
Vollkornmehl | 250 Gramm |
gemahlene Nelken | 1 Prise |
Butter | 2 Esslรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)498 (119)
Eiweiร6 g
Kohlenhydrate18,8 g
Fett2,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)498 (119)
Eiweiร6 g
Kohlenhydrate18,8 g
Fett2,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Speck und Schweinebauch in 1 Liter Wasser geben mit Salz, Pfeffer, Muskat und Piment krรคftig wรผrzen. Etwa 1 Stunde kรถcheln lassen.
2.Speck und Schweinebauch aus dem Kochsud nehmen und anderweitig verwenden.
3.Die beiden Mehlsorten miteinander mischen und unter Rรผhren in die kochende Fleischbrรผhe geben. Nochmal mit den Gewรผrzen sowie dem Nelkenpulver abschmecken. So lange rรผhren, bis der Teig Blasen wirft und sehr fest ist. Eine Kastenform kalt ausspรผlen und den Panhas hineinfรผllen. In der Form erkalten lassen.
4.Panhas aus der Form stรผrzen und in 2 cm dicke Scheiben schneiden. Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Panhasscheiben darin von beiden Seiten goldbraun braten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von W****u
vom
Kommentare zu โSelbstgemachter Panhasโ