Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
gemischter Blattsalat, z. B. von Aldi | 1 packung |
Shrimps, geschรคlt und gekocht, ca. 180 g | 1 Schรคlchen |
Paprika | 1 Stรผck |
Tomaten | 2 Stรผck |
fรผr Marinade und Dressing: | etwas |
Senf, z. B. Calvadossenf | etwas |
Honig, Limettensaft, Pfeffer | etwas |
รl, z. B. Sesamรถl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1581 (377)
Eiweiร2,6 g
Kohlenhydrate23,9 g
Fett30,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1581 (377)
Eiweiร2,6 g
Kohlenhydrate23,9 g
Fett30,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Shrimps abtropfen lassen und in einer Mischung aus 4 EL Honig, 2 EL Zitronensaft und etwas Pfeffer, wenden. Kurz darin ziehen lassen.
2.In der Zwischenzeit Salat vorbereiten (waschen, trocknen, Gemรผse in mundgerechte Stรผckchen schneiden) und in eine Schรผssel geben.
3.Fรผr das Dressing in einer kleinen Schรผssel 4 EL Honig, 4 EL Calvadossenf, 2 EL Limettensaft verrรผhren. Zum Schluss etwas รl unterziehen.
4.In einer Pfanne etwas รl erhitzen und die Shrimps darin bei hoher Hitze ca. 1 Minute schwenken.
5.Shrimps auf dem Salat verteilen, Dressing darรผbergeben, mit Krรคutern nach Wahl garnieren und anschlieรend sofort servieren :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sri_Devi
vom
Kommentare zu โShrimps-Salatโ