Erdnuss-Avocado-Dip
15 Minleicht
Weitere Rezepte
Guacamole
Avocado Brotaufstrich mit Ei und Tomate
Avocado-Dip
Avocado Salat
Avocado-Tomaten-Salat
Guacamole
Guacamole
Avocado; Tunfisch & Kräuter treffen sich zum Frühstück
Tomaten / Reissalat mit cremiger Avocadodressing
Guacamole
*Dip - Guacamole
Abacate à moda da Funchal ( Gefüllte Avocados )
Avocadosalat mit Erdnussmus
Avocadosuppe mit Chili-Garnelen (Nadine Krüger)
Gefüllte Avocados mit Erdbeer-Chili
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| reife Avocado | 2 |
| Zitronensaft | 2 Esslöffel |
| Erdnussbutter mit Salz | 2 Esslöffel |
| Tomaten | 2 |
| Paprikaschote rot | 1 |
| Chilischote | 1 |
| Lauchzwiebeln | 2 |
| Schalotte | 1 |
| Petersilie | 1 Bund |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)279 (66)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett4,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)279 (66)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett4,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Avocado längs halbieren und entkernen. Das Fruchtfleisch aus der Schale herauslösen, klein würfeln und mit Zitronensaft und Ernussbutter vermengen. Tomaten, Chili, Lauchzwiebeln und Schalotten in kleine Würfel/Ringe schneiden und zu dem Avocadomus geben. Mit gehackter Petersilie, Salz und Pfeffer abschmecken. zu Gegrilltem und Baguette reichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****k
vom
Kommentare zu „Erdnuss-Avocado-Dip“