Avocado-Thunfisch-Toastaufstrich
10 Minleicht
Bild 1 von 2 Avocado-Thunfisch-Toastaufstrich 
Bild 2 von 2 Avocado-Thunfisch-Toastaufstrich 
Weitere Rezepte
Avocado-Dip
Avocado-Sandwich
Gemüsepfanne: Avocado-Zucchini-Pfanne
Avocado Dip
Avocado; Tunfisch & Kräuter treffen sich zum Frühstück
Spiegelei trifft Avocado
Fisch auf Mexikanische Art
Avocado Dip
Avocado mit Thunfischfüllung- Garnelen im Boot
- Rühreibrot mit Avocado
- Salat mit Avocado und Shrimps
- Tuna Salad Sandwich
- Fisch auf NEW MEXICO ART
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Avocados | 2 |
| Thunfisch | 1 Dose |
| Tomaten | 2 |
| Zitrone | 1 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Kräuter | etwas |
| evt. Crème fraîche | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)461 (110)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate19,2 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)461 (110)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate19,2 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Avocados aushöhlen und in kleine Stückchen schneiden; Tomaten kleinschneiden, Thunfisch dazugeben, etwas Zitrone, Salz Pfeffer und Kräuter dazu;
2.feiner Aufstrich für Toasts oder Baguettes
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von mariemartin
vom
Kommentare zu „Avocado-Thunfisch-Toastaufstrich“