Rosas Strammer Max
20 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkorntoast | 1 Scheibe |
| Fleischkäse | 1 Scheibe |
| Schmelzkäse | 2 Scheibe |
| Ei | 1 Stück |
| Gewürzgurke | 1 Stück |
| Cocktailtomaten | etwas |
| Salz | 1 Prise |
| Paprika edelsüß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)212 (51)
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett2,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)212 (51)
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett2,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Vollkorntoast (Sandwichtoast) toasten. Den Fleischkäse in der Pfanne anbraten. Herausnehmen, auf den vorbereiteten Toast legen und mit 2-3 Scheiben Emmentaler Schmelzkäsescheiben belegen.
2.In den vorgeheizten Backofen bei ca. 120 ° warmhalten. Aus dem Ei ein Spiegelei braten, nur wenig salzen. Den Strammen Max aus dem Ofen holen, Spiegelei drauf. Mit der Gewürzgurke und Cocktailtomaten garnieren, etwas edelsüßen Paprika darüberstreuen und servieren. Schmeckt super lecker - Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****u
vom
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