Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
scheibe Toast getostet | 1 |
scheibchen Frühstücksspeck | 4 |
scheibe Käse | 1 |
scheiben Tomate | 2 |
zwiebelringe | etwas |
Eier | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1356 (324)
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett31,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1356 (324)
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett31,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.den toast mit butter bestreichen. frühstücksspeck u. zwiebeln in der pfanne braten, dann den toast damit belegen, darüber eine scheibe käse, mit 2 tomatenscheiben belegt und oben drauf die 2 spiegeleier mit schnittlauch u. tomatenpaprika garniert...... guten appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von shariswunderland
vom
Kommentare zu „deftiger strammer Max“