Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Toastbrot | 4 Scheiben |
Tomaten | 2 mittelgrosse |
Mozzarella | 125 gr. |
Eier | 2 Stk. |
Parmesan frisch gerieben | 50 gr. |
Milch | 50 ml |
Kresse (Gartenkresse) | 1 Teelöffel |
Rapsöl | 1 EL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1020 (244)
Eiweiß17,0 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett18,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1020 (244)
Eiweiß17,0 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett18,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 30 Min
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Parmesan fein reiben .
2.Eier mit Milch ,Parmesan ,Salz und Pfeffer in einem tiefen Teller verrühren.
3.Die Toastscheiben darin wenden.Mozzarella und Tomaten in dünne Scheiben schneiden.
4.Zwei Toastscheiben mit Mozzarella und Tomaten belegen .Die übrigen Toastscheiben darauflegen und leicht andrücken. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Sanwiches darin ca.5 Min.auf jeder Seite goldgelb braten.Auf ein Brett legen halbieren ,mit je einer Scheibe Tomate und Kresse bestreut servieren .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sheeva1960
vom
Kommentare zu „Sandwich mit Tomate und Mozzarella“