Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Knoblauch frisch | 3 Zehen |
getrockneter Oregano | 3 Teelöffel |
Paprikapulver edelsüß | 4 Teelöffel |
Kreuzkümmelpulver | 4 Teelöffel |
gemahlener weißer Pfeffer | 1 Teelöffel |
geschrotete Chilischoten | 1 Teelöffel |
Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)659 (158)
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate26,7 g
Fett2,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)659 (158)
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate26,7 g
Fett2,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.1. Knoblauch pellen und fein hacken. In einer kleinen Schüssel mit Oregano und Gewürzen mischen. 2. Sofort verwenden oder in einem Glas mit etwas Öl bedeckt fest verschlossen kalt stellen. Die Mischung hält so etwas 2 Wochen. 3. Zum Verwenden Fleisch oder Fisch mit der Mischung großzügig einreiben. Anschließend in einer heißen Pfanne von jeder Seite kräftig anbeaten
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****e
vom
Kommentare zu „Cajun- Gewürzmischung“