Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Tomaten | 2 |
rote Zwiebel | 1 |
gekochte Kichererbsen | 150 Gramm |
Pistazienkerne | 2 EL |
Zimt | 1 TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)481 (114)
Eiweiร5,2 g
Kohlenhydrate11,1 g
Fett5,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)481 (114)
Eiweiร5,2 g
Kohlenhydrate11,1 g
Fett5,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Tomaten in Wรผrfel schneiden, sowie die Zwiebel und zusammen mit den abgetropften Kichererbsen in eine Schale geben. Die Pistazienkerne grob hacken und mit Zimt, Salz, Pfeffer zu den Kichererbsen geben mit 3 EL Olivenรถl vermischen und nochmals abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****0
vom
Kommentare zu โOrientalischer Sommersalatโ