Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Magerquark | 500 Gramm |
Naturjoghurt | 500 Gramm |
Saure Sahne 10 % Fett | 200 Gramm |
Kakaopulver stark entölt gezuckert | 3 Esslöffel |
Vanillinzucker | 10 Gramm |
Salz | 1 Prise |
Zucker | 6 Esslöffel |
Schokostreusel | 3 Esslöffel |
Rum | 3 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)435 (104)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett6,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)435 (104)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett6,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Magerquark, Joghurt und saure Sahne in einer großen Schüssel mischen.
2.Alle anderen Zutaten, außer Rum dazugeben,
3.Für Erwachsene kann man noch Rum dazu geben. Wenn Kinder und Erwachsene davon essen, den Quark in 2 Schüsseln verteilen, und die Schüssel für die Erwachsenen mit Rum aromatisieren.
4.Tipp: Wer keine Angst vor den kleinen Tierchen Namens Kalorien hat, kann auch noch geschlagene Sahne unterheben....lecker....! Wenn die Schüsseln klein genug sind oder noch Sahne untergehoben wird, reicht die Menge auch für 8 Personen!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****r
vom
Kommentare zu „Dessert: Schokoladenquark für Kleine und mit Schuss für Große!“