Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Schaumküsse | 6 große |
Magerquark | 250 g |
Schmand | 1 Becher |
Sahne | 1 Becher |
Mascarpone | 1 Becher |
Schattenmorellen | 1 großes Glas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Schattenmorellen in ein Sieb gießen und abtropfen lassen.
2.Von den Schaumküssen die Waffeln abnehmen.... werden nicht benötigt..... also entweder schnell essen :-)))..... oder ab damit.....
3.Dann in eine große Schüssel den Magerquark, Mascarpone, Schmand und die Schaumküsse geben und alles schön mit einem langen Löffel vermengen.
4.Anschließend den Becher Sahne schlagen und unter die Masse heben.
5.Nun noch die abgetropften Schattenmorellen zu der Quarkspeise geben und alles noch einmal schön vermengen.
6.Für 2-3 Stunden in den Kühlschrank geben und anschließend beim Essen mit den Gästen nicht an die Kalorien denken :-))))........ schmeckt himmlisch.....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von eule1997
vom
Kommentare zu „Schaumkuss - Nachtisch mit Schattenmorellen“