Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Weisskraut | ¼ Kopf |
Karotten | 2 Stรผck |
Weissweinessig | 2 Esslรถffel |
Olivenรถl kalt gepresst | 4 Esslรถffel |
Pfeffer aus der Mรผhle | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)253 (61)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett3,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)253 (61)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett3,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Weisskraut ganz fein schneiden und mit Salz bestreuen , mit den Haenden kraeftig durchkneten und mindestens 1 Stunde ziehen lassen. Die Karotten fein raspeln und dazu geben mit dem Oel,Essig und dem Pfeffer mischen.
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vom
Kommentare zu โWeisskraut-Karottensalatโ