Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
รpfel | 3 |
Birnen | 2 |
Orangen | 4 |
Mandarinen | 2 |
Bananen | 2 |
Zitrone | ½ |
Haselnรผsse | 5 dag |
Staubzucker | 3 EL |
Rum weiร | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)270 (64)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett1,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)270 (64)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.รpfel schรคlen, vierteln, das Kerngehรคuse entfernen, in Stifte schneiden, sofort mit Zitronensaft betrรคufeln.Bananen schรคlen, in Scheiben schneiden, ebenfalls mit Zitronensaft betrรคufeln.
2.2 Orangen und die Mandarinen schรคlen, Haut entfernen und in Wรผrfel schneiden.
3.Birnen schรคlen, vierteln, Kerngehรคuse ausschneiden und in Scheiben schnneiden.
4.Das Obst in einer Schรผssel vorsichtig vermengen, Nรผsse grob hacken und unterheben.
5.Die restlichen Orangen auspressen, Saft mit Zucker und Rum gut verrรผhren und รผber das Obst gieรen, 30 Minuten in Kรผhlschrank rasen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****6
vom
Kommentare zu โWinterlicher Obstsalatโ