Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Hackfleisch gemischt | 1 kg |
Ei | 1 groรes |
Zwiebel | 1 |
Knoblauchzehen | 2 |
TK-italienische Krรคuter oder: | ½ Packung |
2 Eรlรถffel frische Petersilie, Oregano, Thymian, Basilikum | etwas |
Salz, bunter Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Piri-Piri Gewรผrz | 2 TL |
Peperoni mild oder scharf | 4 groรe |
Semmelbrรถsel je nach gewรผnschter Festigkeit | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1037 (248)
Eiweiร14,7 g
Kohlenhydrate25,4 g
Fett9,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1037 (248)
Eiweiร14,7 g
Kohlenhydrate25,4 g
Fett9,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Zwiebel und Knoblauch schรคlen und in Wรผrfel schneiden.
2.Das Hackfleisch mit den Zwiebel- und Knoblauchwรผrfeln, den Gewรผrzen, den Krรคutern und dem Ei vermengen. Semmelbrรถsel je nach gewรผnschter Festigkeit untermengen.
3.Die Peperoni in dรผnne Scheiben schneiden und unter die Frikadellenmasse heben. Wer es noch feuriger mag, wรผrzt noch mit 1- 2 Tropfen Tabasco nach.
4.Dazu passen ein Tomatenreis und ein frischer Salat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****5
vom
Kommentare zu โFeurig scharfe Frikadellenโ