Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Schinken gekocht | 200 g |
Erbsen grรผn gegart | 150 g |
Mais | 1 Dose |
Tomatenpaprika aus dem Glas | 4 EL |
Paprika grรผn | 1 Stk. |
Oliven grรผn mit Paprika gefรผllt | ½ Glas |
Mayonnaise | 100 g |
Saure Sahne | 2 EL |
Tomatenketchup | 4 EL |
Chilisauce | 1 TL |
Eier gekocht | 2 Stk. |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)656 (157)
Eiweiร6,8 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett11,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)656 (157)
Eiweiร6,8 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett11,3 g
Zubereitung
1.Schinken in Streifen schneiden und in einer Pfanne ohne Fett kurz braten. Abkรผhlen lassen. Mit Erbsen, Mais, Tomatenpaprika, den Oliven (halbiert) und der geputzten, in Streifen geschnittenen Paprika mischen. Die Eier schรคlen, achteln und zu den restlichen Zutaten geben.
2.Mayonaise, saure Sahne, Ketchup,Chilisauce, Salz und Pfeffer verrรผhren. Das Dressing รผber den Salat geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von F****a
vom
Kommentare zu โFarmersalatโ