Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Lammfleisch ohne Knochen | 500 gr. |
Butter | 50 gr. |
Eier | 2 |
Naturjoghurt | 200 gr. |
Salz, Pfeffer | etwas |
Wasser lauwarm | ¼ l |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)488 (117)
Eiweiร10,5 g
Kohlenhydrate1 g
Fett7,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)488 (117)
Eiweiร10,5 g
Kohlenhydrate1 g
Fett7,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Das Fleisch waschen und trockentupfen und zu Wรผrfel schneiden. Die Butter in einem Topf erhitzen und und die Fleischwรผrfel von allen Seiten gut anbraten. Wenn das Fleisch gut gebrรคunt ist, salzen und pfeffern und mit dem Wasser ablรถschen. Ca. 20 bis 25 Minuten schmoren, bis das Wasser zum Teil verdunstet ist.
2.In der Zwischenzeit eine Auflaufform einfetten. Die Eier und das Joghurt sorgfรคltig verquirlen. Die Fleischwรผrfel aus dem Topf in die Aulaufform umfรผllen und nochmal leicht salzen. Die Ei/Joghurtmasse รผber das Fleisch geben.
3.Im vorgeheizten Backofen bei 225 Grad 20 Minuten รผberbacken.
4.Mit frischem Baguett und Kopfsalat servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von viper164
vom
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