Fonduesauce "Zigeuner Art"
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Tomatenketchup | 8 Eßl |
| scharfer Senf | 2 Teelöffel |
| Sardellenfilets , schmeckt auch ohne gut | 5 |
| Zwiebel | 1 |
| Schnittlauch frisch | ½ Bund |
| Petersilie gehackt | ½ Bund |
| Salz, Pfeffer, Paprikapulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)427 (102)
Eiweiß20,1 g
Kohlenhydrate0 g
Fett2,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)427 (102)
Eiweiß20,1 g
Kohlenhydrate0 g
Fett2,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Ketchup und Senf vermischen, Sardellenfilets kleinschneiden, Zwiebel kleinschneiden, Schnittlauch und Petersilie dazu. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
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vom
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