Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Kokosöl | 50 gr. |
Rapsöl | 50 ml |
Dinkelmehl 630 | 50 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2950 (705)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate24,1 g
Fett67 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2950 (705)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate24,1 g
Fett67 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten abwiegen und in einer kleinen Schüssel klümpchenfrei verrühren. Falls das Kokosöl am Anfang zu fest ist kann man es auch leicht erwärmen und dann mit den restlichen Zutaten verrühren. Die Masse in ein kleines, sauberes Schraubdeckelglas abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. 1-2 Teelöffel reichen für eine normale Backform ( Kasten- oder Springform!! )
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Backfee1961
vom
Kommentare zu „Backtrennmittel“