Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Chicken Nuggets: ( Fรผr 4 Personen ! ) | |
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Chicken Nuggets TK ( Gold gelb paniert ) | 500 g |
Backpapier | 1 Bogen |
Gemischter Salat: | |
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1 rote Paprika / geputzt | 180 g |
1/2 kleiner Chinakohl / geputzt | 120 g |
1 Stรผck Schlangengurke / geschรคlt | 100 g |
2 Frรผhlingszwiebeln / geputzt | 35 g |
Sylter Salatfrische FP | 10 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)327 (78)
Eiweiร10,6 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett3,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)327 (78)
Eiweiร10,6 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett3,1 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
Chicken Nuggets: ( Fรผr 4 Personen ! )
1.Chicken Nuggets auf ein Blech mit Backpapier legen und nach Packungsangabe im Backofen gold-gelb braten/garen lassen und herausnehmen.
Gemischter Salat :
2.Zutaten ( Rote Paprika, Chinakohl, Schlangengurke und Frรผhlingszwiebeln ) put-zen, schneiden und mit der Sylter Salatfrische ( 10 EL ) vermischen.
Servieren:
3.Chicken Nuggets mit gemischten Salat portionsweise servieren.
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vom
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