Zutaten für 2 Personen
gekochter Basmatireis vom Vortag | 400 g |
Sonnenblumenöl | 2 EL |
Eier | 2 Stück |
grobes Meersalz aus der Mühle | 2 kräftige Prisne |
bunter Pfeffer aus der Mühle | 2 kräftige Prisen |
braune Champignons / geputzt | 100 g |
Erbsen TK | 100 g |
2 Frühlingszwiebeln / geputzt | 50 g |
Reiswein | 2 EL |
helle Sojasauce | 2 EL |
Gemüsebrühe instant / alternativ 1 TL Glutamat | 1 TL |
Wasser | ½ Tasse |
1 Mini-Tomate halbiert zum Garnieren | etwas |
2 Petersilienstängel | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 45 Min
45 Min
1.Den Reis am Vortag kochen. Dazu ca. 130 g rohen Reis in 260 ml Wasser mit Salz ( 1/2 TL ) kochen und auskühlen lassen. Ergibt dann ca. 400 g gekochten Reis. Champignons putzen/bürsten, halbieren und in Stücke schneiden. Erbsen TK rechtzeitig auftauen lassen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Die Eier aufschlagen und mit groben Meersalz aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ) und bunten Pfeffer aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ) verquirlen. Sonnenblumenöl ( 2 EL ) im Wok erhitzen, die verquirlten Eier zugeben, kräftig anbraten, zerreißen und an den Wok Rand schieben. Die Champignonstücke, Erbsen und Frühlingszwiebel zugeben und mit anbraten / pfannenrühren. Mit dem Reiswein ( 2 EL ), der hellen Sojasauce ( 2 EL ) und Gemüsebrühe instant ( 1 TL / alternativ 1 TL Glutamat ) würzen. Zum Schluss den gekochten Reis zugeben und mit anbraten/pfannenrühren. Dabei immer mal wieder mit etwas Wasser angießen, damit nichts anbrennen kann. Gebratenen Eier-Gemüse-Reis portionsweise, jeweils mit einer halben Mini-Tomate und einem Petersilienstängel garniert, servieren.
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vom
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