Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Schweineschnitzel | 400 g |
Zwiebel, braun | 1 mittelgrosse |
Knoblauchzehen, frisch | 2 mittelgrosse |
Die Gewรผrze: | |
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Korianderpulver | 1 TL |
Oregano, gerebelt | 1 TL |
Thymian. gerebelt | 2 TL |
Paprikapulver, edelsรผร | 2 TL |
Paprikapulver, scharf | 1 TL |
Kreuzkรผmmelpulver | 1 TL |
Salbeipulver | 2 TL |
Salz und Pfeffer, schwarz, frisch aus der Mรผhle | etwas |
Auรerdem: | |
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Olivenรถl, extra vergine | 3 EL |
Fรผr das Tzatziki: | |
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Salatgurke | 1 kleine |
Knoblauchzehen, frisch | 2 mittelgrosse |
Griechischer Joghurt | 4 EL |
Olivenรถl, extra vergine | 2 EL |
Salz und Pfeffer, schwarz, frisch aus der Mรผhle | etwas |
Zum Garnieren: | |
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Dillzweige, frisch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)445 (106)
Eiweiร22 g
Kohlenhydrate0 g
Fett1,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)445 (106)
Eiweiร22 g
Kohlenhydrate0 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 30 Min
- Garzeit:
- 10 Min
- Ruhezeit:
- 2 Tage
Gesamtzeit:
2 Tage
2 Tage
1.Das gewaschene Fleisch trocken tupfen und in hauchdรผnne Streifen schneiden. Die Zwiebel an beiden Enden kappen, schรคlen und in Streifen schneiden. Den Knoblauch auspressen. Alles zusammen mit den Gewรผrzen und dem Olivenรถl mischen und 2 Tage abgedeckt im Kรผhlschrank marinieren.
2.Fรผr das Tzatziki die Gurke waschen an beiden Enden kappen und grob raspeln. Die Knoblauchzehen auspressen und mit den restlichen Zutaten zum Tzatziki vermengen.
3.In einer Pfanne das Olivenรถl erhitzen bis es duftet. Das Fleisch in 2 Portionen scharf braten. Mit dem Tzatziki auf die Servierteller verteilen, garnieren, servieren und genieรen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Antareja
vom
Kommentare zu โPfannen-Gyros mit Tzatzikiโ