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Shakshuka

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebeln, gewรผrfelt2
Knoblauchzehe, fein gehackt1
Olivenรถl1 El
Tomaten, kurz pรผriert1 groรŸe Dose
Kichererbsen1 kleine Dose
Bio - Babyspinat100 g
Kreuzkรผmmel½ TL
Paprika, edelsรผรŸ½ TL
Paprika, rosenscharf½ TL
Chili nach Geschmack etwas
Salz, Pfeffer etwas
Zucker1 Prise
Eier4
Petersilie zur Deko etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
10 Min
Garzeit:
20 Min
Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.ร–l in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebeln und den Knoblauch dazu geben und alles einige Minuten glasig anschwitzen.

    2.Nun die Tomaten und die Gewรผrze dazu geben, dann die Kicherbsen und den Babyspinat ebenfalls in die Pfanne geben, alles gut verrรผhren und mit Salz ,Pfeffer und einer Prise Zucker abschmecken.

    3.Einige Minuten kรถcheln lassen.

    4.Mit einem Kochlรถffel kleine Mulden fรผr die Eier in die Sauce formen und die Eier vorsichtig aufschlagen und in die Mulden gleiten lassen.

    5.Bei mittlerer Hitze und mit geschlossenem Deckel ca. 5 - 8 Minuten kรถcheln lassen, bis die Eier die gewรผnschte Konsistenz haben.

    6.Mit gehackter Petersilie bestreuen und servieren.

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