Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kalbfleisch | 500 g |
Zwiebel | 1 |
Oregano | 1 EL |
Olivenรถl | 3 EL |
Joghurt | 1000 g |
Knoblauchzehen gehackt | 2 |
Pfefferminze | 1 EL |
Fladenbrote | 2 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)505 (120)
Eiweiร8,5 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett5,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)505 (120)
Eiweiร8,5 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett5,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Kalbfleich schnetzeln, Zwiebel hacken. Alles mit dem Oregano vermischen. รl in einer Pfanne erwรคrmen und gut anbraten. Pfeffern und Salzen. Joghurt mit Knoblauch und Minze vermischen. Fladenbrote in Stรผcke schneiden und im Backofen rรถsten.
2.In einer feuerfestenform den Boden mit dem Fladenbrot auslegen, Joghurt darรผber gieรen. Fleisch obendrauf geben und im Backofen ca. 10 min bei 180ยฐC backen.
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vom
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