Zutaten für 4 Personen
Für die selbstgemachte Suppe: | |
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Suppengemüse | 1 Bund |
Zwiebel | 1 Stk. |
Wasser oder Gemüsebrühe | 1 l |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Alternativ: | |
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Gemüsebrühe | 1 l |
Für die Frittaten (original): | |
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Eier | 2 Stk. |
Milch | 300 ml |
Mehl | 200 g |
Salz | 1 Prise |
Öl oder Butter zum Ausbacken | etwas |
Für die Frittaten (vegan): | |
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Haferdrink | 300 ml |
Mehl | 200 g |
Backpulver | ½ TL |
Salz | 1 Prise |
Öl zum Ausbacken | etwas |
Zum Garnieren: | |
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Schnittlauch frisch gehackt | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 45 Min
- Garzeit:
- 30 Min
- Ruhezeit:
- 30 Min
1 Std 45 Min
1.In Österreich heißt sie Frittatensuppe, in Schwaben Flädlesuppe, in Bayern Pfannkuchensuppe – die vielen Namen dieser Suppe zeugen davon, dass sie sich als Klassiker bewährt hat. Als Einlage in diese einfache, klare Suppe werden Frittaten, also Streifen aus Palatschinken (so werden die Pfannkuchen in Österreich genannt) gegeben. Sie bietet sich daher sowohl als frisch zubereitetes Gericht, aber auch als leckeres Resteessen an. Die Suppe oder die Pfannkuchen von gestern sind so schnell zu einem vollständigen Hauptgericht verarbeitet, das besonders im Winter herrlich wärmt.
2.Wenn es schnell gehen soll, kann statt einer selbstgemachten Suppe auch Brühe verwendet werden – egal ob Gemüse- oder (für die Nicht-Vegetarier) Rinderbrühe. Frittatensuppe lässt sich auch schnell im Thermomix herstellen. Das Grundrezept für die Palatschinken ist vegetarisch, lässt sich aber auch leicht in ein veganes Rezept umwandeln, wenn man die Pfannkuchen ohne Milch und Ei herstellt.
Für die Suppe:
3.Das Suppengemüse und die Zwiebeln putzen, ggf. schälen und klein schneiden.
4.Die Zwiebeln anschwitzen, dann das Suppengemüse außer der Petersilie hinzugeben und etwa 5 Minuten andünsten lassen.
5.Mit der Flüssigkeit ablöschen und etwa 25 Minuten köcheln lassen. Zuletzt die Petersilie hinzugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
Für die Frittaten:
6.Die Zutaten zu einem glatten, recht flüssigen Teig verrühren. Etwas quellen lassen.
7.Einen Esslöffel Öl oder Butter in einer Pfanne erhitzen. Einen Schöpflöffel Teig in das heiße Öl geben, verteilen und den Fladen beidseitig goldbraun backen. Wiederholen, bis der Teig aufgebraucht ist.
8.Die Eierkuchen abkühlen lassen, in Streifen schneiden und als Frittaten in die Suppe geben. Mit Schnittlauch bestreuen.
Für die Frittaten (vegan):
9.Backpulver und Mehl vermengen, dann mit den restlichen Zutaten zu einem glatten, recht flüssigen Teig verarbeiten.
10.Den Teig für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen (er kann daher auch vor dem Zubereiten der Suppe vorbereitet werden).
11.Einen Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen. Einen Schöpflöffel Teig in das heiße Öl geben, verteilen und den Fladen beidseitig goldbraun backen. Wiederholen, bis der Teig aufgebraucht ist.
12.Die Eierkuchen abkühlen lassen, in Streifen schneiden und in die Suppe geben. Mit Schnittlauch bestreuen.
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vom
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