Zutaten fรผr 4 Personen
Inhalt Einkaufskorb Nr. 14 sortiert |
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fรผr die Sosse | |
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Kaffee (Getrรคnk) | 3 Tassen |
Butter eiskalt | 100 Gramm |
Schokolade | 100 Gramm |
Magerquark | 100 Gramm |
Chili aus der Mรผhle | nach Gusto |
Zwiebel in Streifen | nach Gusto |
Pfeffer und Salz aus der Mรผhle | nach Gusto |
Zucker | 1 Prise |
das Fleisch | |
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Butter | 50 Gramm |
Putenfilet`s | 2 Stรผck |
Pfeffer und Salz aus der Mรผhle | nach Gusto |
der Spinat | |
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Nussbutter | 50 ml |
Babyspinat | 500 Gramm |
Knoblauch | 2 Zehen |
Stockmasse | |
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Eier (Grรถsse L) | 2 Stรผck |
Backpulver | 1 Messerspitze |
Mandeln gehexelt | 50 Gramm |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
- Garzeit:
- 15 Min
30 Min
Rezeptbau Nr. 14
1.Im Einkaufskorb lagen alles Zutaten die bis Kurz vor Schluss einen Kuchen oder eine Torte sugerierten. Dann die Wende- Plรถtzlich erscheint - Fleisch. Das heisst umdenken fรผr alle die bisher den Warenkorb befรผllt haben. Spinat kommt noch hinzu ebenso wie Zwiebel und Knoblauch. Jetzt ist klar- es wird etwas aussergewรถhnliches verlangt. Also habe ich (ich war die letzte die etwas in den Korb gelegt hat- ein Rezept daraus gemacht- was wirklich - sehr sehr fein ist.
die Sosse
2.In einen Topf geben sie den heissen Kaffee ; die Butter; Chili; Pfeffer und Salz und den Magerquark. Lassen sie alles langsam ein reduzieren und rรผhren sie immer wieder mal krรคftig durch. Sobald die Zutaten gut miteinander verbunden sind, geben sie Zwiebel in Streifen geschnitten hinein. Jetzt die Sosse nur noch einziehen lassen bis sie serviert wird.Final noch mal mit einer Prise Zucker gut durchrรผhren.
Die Putenfilet`s
3.Schneiden sie die Filet`s in Medallion`s. Erhitzen sie in einer ausreichend grossen Pfanne die Butter solange bis sie anfรคngt zu schรคumen. Dann geben sie die Filetstรผcke hinein und braten sie , nachdem sie gewรผrzt wurden, von jeder Seite 2 Minuten schonend an. Jetzt werden die Filet`s in eine beschichtete Pfanne umgebettet und ein Deckel drauf gelegt zum warmhalten (Hitze vom Herd auf minimum.
4.Geben sie nun in die Pfanne in der die Filets angebraten wurden die Nussbutter (Butter wurde in der Mikrowelle 2 Minuten erhitzt) hinzu. Dann Knoblauch und Zwiebeln in Stรผcken oder Streifen geschnitten hineingeben und kurz anschmoren. Den gewaschenen Babyspinat hineingeben und nur kurz durchschwenken- sodass er ringsum mit der Butter und den Zutaten umhรผlt ist. Rรผhren sie die Stockmasse an und geben sie diese รผber die Putenfilets- den vorbereiteten Spinat ebnfalls hinzu geben.
5.Legen sie einen Deckel auf die Pfanne und lassen sie die nun vorbereiteten Putenfilt`s in dieser Masse 2 Minuten bei mittlerer Hitze stocken.
6.Legen sie dann einen ausreichend grossen Teller auf die Pfanne, und sรผrzen sie den Pfanneninhalt auf den Teller - dann wieder mit der gebrรคunten Schicht nach oben zeigend wieder zurรผck in die Pfanne gleiten lassen. Nochmals 1 Minute stocken lassen. FERTIG- Teller anrichten (Beispiele siehe Bilder)
Guten Appetit und kulinarische Grรผsse eure Biggi โฅ
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von cockingcool
vom
Kommentare zu โPutenfilet mal ganz anders Rezeptbau NR. 14โ