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Dekonstruierter Fischburger

50 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 5 Personen
Milchbrรถtchen1 Stk.
Forellenfilet3 Stk.
Rรผben frisch3 Stk.
Bohnen1 Dose
Pfirsich1 Dose
Sauerrahm1 Becher
Krenwurzel1 Stk.
Ei1 Stk.
Mehl etwas
Rรคuchermehl1 Pk.
Zwiebel1 stk
Olivenรถl etwas
Balsamico-Essig etwas
Kresse etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
50 Min
  • 1.Rรคuchermehl in einen groรŸen Topf mit Deckel geben und erhitzen bis es gut raucht, dann von der Platte nehmen. Am besten am Balkon bzw. drauรŸen. Dann Alufolie auf einen Metalleinsatz geben und die bereits von Grรคten befreiten Fische darauf legen (z.b. Metallsieb). Diese mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Nach ca. 20 Minuten sollte der Fisch gar sein, sonst nochmal aufheizen.

    2.Pfirsich klein schneiden, Zwiebel wรผrfeln und mit Salz, ร–l, sowie Balsamico abschmecken. Rote Rรผben schรคlen, weich kochen und klein schneiden. Vom Milchbrot 4 Scheiben schneiden und in der Pfanne rรถsten. Krenwurzel fein reiben und mit Sauerrahm vermischen.

    3.Die Bohnen abtrocknen, zuerst in Mehl, dann in versprudeltem Ei, zuletzt in Brรถsel wรคlzen. In einem Topf mit ausreichend ร–l frittieren bis sie goldbraun sind.

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