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Desi Aloo Gobi - einfaches Kartoffel-Blumenkohl-Curry

45 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Ingwer1 dicker Daumen
ร–l2 EL
Zwiebeln2 mittelkleine
Knoblauch2 Zehen
Chili nach Bedarf
Tomate1 mittelgroรŸe
Curry2 gestrichene TL
Garam Masala1 gestrichener TL
Kartoffeln geschรคlt300 g
Salz1 TL
Blumenkohl400 g
Bockshornkleeblรคtter1 TL
Nรคhrwertangaben:

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Zubereitung

Gesamtzeit:
45 Min
  • 1.Den Ingwer schรคlen und fein wรผrfeln. Ingwer und Chili in ร–l ca 2 Minuten anbraten.

    2.Zwiebeln schรคlen, wรผrfeln und mit in die Pfanne geben. Braten, bis sie anfangen Farbe zu bekommen.

    3.Den Knoblauch schรคlen, den Keimling entfernen und fein hacken. Mit in die Pfanne geben und 10-15 Sekunden braten, bis er nicht mehr roh riecht.

    4.Curry und Garam Masala zugeben und unterrรผhren. Etwas Hitze ziehen lassen.

    5.Die Tomate waschen, Strunk entfernen und wรผrfeln. Mit in die Pfanne geben, Hitze reduzieren und ca 8 Minuten dรผnsten, bis die Tomate weich ist.

    6.Kartoffeln schรคlen und in mundgerechte Stรผcke schneiden. In die Pfanne geben und unterziehen. Bei geringerer Hitze halb garen, hin und wieder durchrรผhren.

    7.Den Blumenkohl waschen und in mundgerechte Stรผcke teilen.

    8.Salz zu den Kartoffeln geben und untermischen, dann den Blumenkohl zugeben und gut vermischen. Mit schrรคg gelegtem Deckel garen, hin und wieder durchrรผhren.

    9.Das Gemรผse sollte eher trocken sein und am Ende eher braten als kรถcheln.

    10.Den Bockshornklee zwischen den Handflรคchen zerreiben und in die Pfanne rieseln lassen, unterziehen und 1-2 Minuten durchziehen lassen.

    11.Mit Chapati, Naan oder Paratha servieren.

    12.Guten Appetit!

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