Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Zuckerschoten | 250 g |
gerรถstete und gesalzene Erdnรผsse | 50 g |
ganze Mandelkerne | 50 g |
Olivenรถl | 10 EL |
Wasser | 4 EL |
grobes Meersalz aus der Mรผhle | 4 krรคftige Prisen |
bunter Pfeffer aus der Mรผhle | 4 krรคftige Prisen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)679 (162)
Eiweiร6,6 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett13,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)679 (162)
Eiweiร6,6 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett13,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zuckerschoten putzen/entfรคdeln und in kleine Stรผcke schneiden. Alle Zutaten () in einen Mixbecher geben und gut mixen/pรผrieren. In ein Gefรคร umfรผllen und im Kรผhlschrank stelle. Kann man mehrereTage aufbewahren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von MausVoh
vom
Kommentare zu โZuckerschoten-Mandel-Erdnuss-Pestoโ