Ingwer-Tee mit Limette/Zitrone, Honig und Minze - gesund und sooo lecker

Zubereitung

• 1.Es kratzt der Hals? Ihr seid ausgefroren? Oder vielleicht hat es euch schon erwischt? Dann kommt hier eine schnelle, leckere Vitaminbombe mit Mineralstoffen und ätherischen Ölen. Dieses Getränk kann man/ich immer trinken. Es schmeckt sogar im Sommer. Dann aber bitte zubereiten und nach dem Abkühlen noch im Kühlschrank eiskalt werden lassen.

  2.Der Ingwer kommt meistens aus China und dort ist das Wasser oft stark verschmutzt. Diese Verschmutzungen könnte noch an der Schale sein. Daher schäle ich ihn immer. Dafür kratzt ihr mit einem Teelöffel einfach die Haut rundherum etwas ab. Also ca so viel wie ihr für euren Tee braucht.

  3.In ein hohes Glas gebt ihr alle Zutaten und gießt dann mit kochendem Wasser auf. 5 min ziehen lassen und schon ist er fertig. Dann auf die Couch, in einen Decke gemummelt, ein gutes Buch oder Lieblingsserie und dieser Ingwertee - perfektes Glück

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  Rezept von Endgeil
  vom 20.02.2019

  
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