Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Spekulatius | 100 g |
Haferflocken | 250 g |
gehackte Mandeln | 50 g |
Honig | 150 g |
Zimt | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1623 (387)
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate58,6 g
Fett12,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1623 (387)
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate58,6 g
Fett12,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Ofen auf 160 C vorheizen.
2.Honig im Topf erwärmen, dann Mandeln und Zimt dazu mischen.
3.Spekulatius zerkleinern.
4.Spekulatius und Haferflocken zur Honigmasse in den Topf geben.
5.Auf dem Backblech verteilen (Backpapier erleichtert den anschließenden Abwasch).
6.Für ca. 7-10 min in den Backofen, je nachdem wie stark geröstet es sein darf.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****s
vom
Kommentare zu „Spekulatius Knuspermüsli“