Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Kartoffeln festkochend | 150 gr. |
Paprikapulver scharf | ½ TL |
Rapsรถl | 2 EL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Schalotte | 1 |
Kapern | 1 EL |
Petersilie | 6 Stiele |
Tatar (Schabefleisch) frisch | 500 gr. |
Ketchup | 4 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)443 (106)
Eiweiร9,1 g
Kohlenhydrate6 g
Fett4,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)443 (106)
Eiweiร9,1 g
Kohlenhydrate6 g
Fett4,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 35 Min
1 Std 35 Min
1.Backofen auf 220 Grad vorheizen .Kartoffeln schรคlen und in ca.1-2 cm dicke Spalten schneiden .Mit Paprikapulver und 1 El รl in einer Schรผssel mischen ,salzen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech gleichmรครig verteilen .Im Ofen auf der mittleren Schiene 35-40 Min.goldbraun und knusprig backen .
2.Schalotte fein wรผrfeln .Kapern fein hacken .Petersilienblรคttchen von den Stielen zupfen und fein schneiden.Tatar mit Schaloten ,Kapern ,Petersilie ,Salz und Pfeffer in eine Schรผssel geben und alles gut miteinander verkneten.Aus dem Tatar 6 Frikadellen formen und in einer heiรen Pfanne in 1El รl auf jeder Seite ca.3-5 Min.bei mittlerer Hitze braten .
3.Frikadellen aus der Pfanne nehmen und mit den Kartoffelecken und Ketchup servieren .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sheeva1960
vom
Kommentare zu โTatarfrikadellen mit Kartoffeleckenโ