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Gebratene Soja-Schnetzel

20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für eine Person
getrocknete Soja-Schnetzel75 g
Sonnenblumenöl1 EL
Sojasoße1 TL
getrocknete Zwiebeln etwas
getrockneter Koriander etwas
Knoblauchpulver etwas
Paprikapulver etwas
Salz und Pfeffer etwas
Wasser etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1.Die Soja-Schnetzel in einer Pfanne mit Wasser bedecken und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Die Sojasoße dazugeben und nach Belieben mit den Gewürzen abschmecken. Solange weiterköcheln lassen, bis das Wasser verdunstet ist. Dann das Öl hinzufügen und die Soja-Schnetzel ca. 5 Minuten anbraten. Anschließend servieren.

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    Rezept von J****l
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