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Soja-Geschnetzeltes mit Pilzen

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
grobe Sojaschnetzel150 g
SojasoรŸe80 ml
Lorbeerblatt1 Stk.
Bio-Zitrone1 Stk.
Petersilie1 Bund
Champignons400 g
Olivenรถl etwas
Salz, Pfeffer etwas
trockener WeiรŸwein200 ml
Sahne, z. B. Cremefine oder Dinkelsahne200 g
Speisestรคrke1 EL
nach Belieben Frischkรคse etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
10 Min
Garzeit:
30 Min
Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Die Sojaschnetzel mit 300 ml Wasser, Lorbeerblatt und SojasoรŸe in einem Topf ca. 10 Minuten kรถcheln lassen. AnschlieรŸend abgieรŸen und etwas abkรผhlen lassen, dann gut ausdrรผcken.

  • 2.Die Champignons vierteln, Petersilie fein hacken. Die Zitrone heiรŸ abwaschen, abtrocknen und die Schale abreiben. Halbieren und eine Hรคlfte auspressen.

  • 3.ร–l in einer groรŸen Pfanne erhitzen. Die Sojaschnetzel ca. 10 Minuten darin krรคftig anbraten, dann herausnehmen und beiseite stellen. Im verbliebenen Bratfett die Champignons einige Minuten anbraten. Mit dem WeiรŸwein ablรถschen und etwas einreduzieren lassen. Dann die Sahne dazugeben. Aufkochen lassen und dann die mit 3 EL kaltem Wasser angerรผhrte Speisestรคrke einrรผhren. Einige Minuten einkรถcheln lassen, bis die Sauce sรคmig wird.

  • 4.Sojaschnetzel und Zitronenabrieb dazugeben. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Einige Minuten weiterkรถcheln. Zuletzt Zitronensaft und Petersilie unterrรผhren. Wer mag kann noch 2 EL Frischkรคse unterrรผhren.

  • 5.Die restliche Zitronenhรคlft in Spalten schneiden und zum Gericht servieren. Dazu passt z. B. Baguette

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    Rezept von Sri_Devi
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