Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Erdbeeren frisch | 250 gr. |
Agavendicksaft | 3 EL |
Kefir | 100 gr. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (41)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate5 g
Fett1,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (41)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate5 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Beeren mit dem Mixstab pรผrieren und eventuell durch ein feinmaschiges Sieb streichen. Den Agavendicksaft und den Kefir unter das Erdbeerpรผree rรผhren. Die Masse kurz stehen lassen, damit sich der Schaum setzen kann. Den Erdbeerkefir auf die Eisfรถrmchen (etwa 50ml Volumen) verteilen. Die Formen verschlieรen und den Erdbeerkefir im Gefrierfach mindestens 6 stunden gefrieren lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Tonistrendlupe
vom
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