Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Erdbeeren | 500 gr |
Agavendicksaft oder Honig | 6 EL |
Kefir | 200 ml |
Baiser | 100 gr. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)343 (82)
Eiweiร2 g
Kohlenhydrate14,8 g
Fett1,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)343 (82)
Eiweiร2 g
Kohlenhydrate14,8 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Erdbeeren putzen und pรผrieren.
2.Das Pรผree durch ein feines Sieb passieren. Agavendicksaft ( Honig ) und Kefir mit dem Pรผree vermischen.
3.Das Baiser in kleine Stรผcke hacken und unter die Erdbeermasse heben.
4.Die Eismasse in eine Schรผssel fรผllen und in etwa 4 Stunden im Gefrierfach durchfrieren lassen. Zwischendurch immer mal durchrรผhren.
5.Guten Appetit !!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von jujeba3
vom
Kommentare zu โErdbeer Kefir Eis mit Baiserโ