Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Salat | |
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Lyoner Fleischwurst | 500 g |
Sweet-Paprika | 3 |
Gewรผrzgurken | 4 |
Zwiebel | 1 |
Dressing | |
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Senf | 1 EL |
Balsamico Bianco | 3 EL |
Gurkenwasser | 3 EL |
Sonnenblumenรถl | 50 ml |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Salz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)703 (168)
Eiweiร5,2 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett16,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)703 (168)
Eiweiร5,2 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett16,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Fleischwurst zuerst in Scheiben und dann in feine Streifen schneiden und diese dann in eine Salatschale geben. Die Paprika und die Gewรผrzgurken ebenfalls in feine Streifen schneiden und zur Wurst geben. Die Zwiebel mit dem Gemรผsehobel fein dazuhobeln.
2.In einer Schale den Senf mit dem Gurkenwasser und dem Balsamico Bianco verrรผhren und dann das รl drunterschlagen und krรคftig mit Salz und Pfeffer abschmecken und dann รผber den Salat geben, vermischen und ca. 30 Minuten ziehen lassen. Vor dem Servieren noch einmal durchmischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****e
vom
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