Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Flower Sprout | 250 gr. |
Pfeffer | etwas |
Salz | etwas |
Butter | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1431 (342)
Eiweiร3,9 g
Kohlenhydrate17,5 g
Fett28,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1431 (342)
Eiweiร3,9 g
Kohlenhydrate17,5 g
Fett28,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 1 Min
- Garzeit:
- 4 Min
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
Ruck Zuck Gemรผsebeilage
1.Flower Sprouts waschen und ca. 4 min in Salzwasser kochen,abgiessen,wรผrzen und mit Butter verfeinern.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von SchmiSchma88
vom
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