Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Lammfleisch mager | 600 g |
Olivenöl | 4 EL |
Zitronensaft | 2 EL |
Knoblauchzehen | 2 Stk. |
Oregano | 2 TL |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mühle | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)582 (139)
Eiweiß19,6 g
Kohlenhydrate-
Fett6,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)582 (139)
Eiweiß19,6 g
Kohlenhydrate-
Fett6,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
4 Std 30 Min
4 Std 30 Min
1.Die Knoblauchzehen schälen und pressen.
2.Das Lammfleisch in Würfel schneiden, in eine Schüssel geben und mit Zitronensaft und Olivenöl übergiessen. Knoblauch, Oregano, Salz und Pfeffer zugeben und gut vermischen. Das Fleisch etwa 4 Stunden in der Marinade ziehen lassen.
3.Das Fleisch auf 4 Spiesse stecken und im Backofengrill oder auf einem Holzkohlengrill unter ständigem Wenden 20 Minuten grillen, bis es gar ist.
4.Tipp: Souflaki ist eine griechische Spezialität und wird mit Reis, Kaviarbrot, gemischtem Salat und einer herzhaften Tomatensauce serviert.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von otto64
vom
Kommentare zu „Souflaki“