Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zwiebel | 3 EL |
Knoblauch | 2 TL |
Oregano | 2 TL |
Salbei | 2 TL |
Dill gehackt | 2 TL |
Senfkörner | 1 TL |
Fenchelsamen | 1 TL |
Zitronenschale gerieben | 1 TL |
Pfeffer aus der Mühle | 1 Msp |
Meersalz | 1 Msp |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)312 (75)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett4,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)312 (75)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett4,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Thunfisch-Gewürz:
1.Die Gewürze grob zermahlen, auf einem Teller in der Sonne trocknen lassen und in eine Gewürzmühle füllen.
Verwendung:
2.Eine spezielle Gewürzmischung geschmacklich abgestimmt für Thunfisch, Lachssteaks und andere Meeresfrüchte.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kochecke48
vom
Kommentare zu „Thunfisch-Gewürzmischung“