Aufstrich / Dip mit Datteln und Ziegenfrischkäse
5 Minleicht
Bild 1 von 1 Aufstrich / Dip mit Datteln und Ziegenfrischkäse 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Peperoni rot | ½ Stk. |
| entsteinte Medjoul-Datteln | 100 g |
| Frühlingszwiebeln | 2 Stk. |
| Ziegenfrischkäse | 200 g |
| Salz | etwas |
| Milch oder Mineralwasser | 1 Schuss |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1184 (283)
Eiweiß15,6 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett24,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1184 (283)
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Kohlenhydrate0,8 g
Fett24,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Peperoni von den Kernen befreien und mit den Datteln und Frühlingszwiebeln im Mixtopf 6 Sekunden auf Stufe 8 zerkleinern.
2.Ziegenfrischkäse, Milch / Mineralwasser und Salz auf Stufe 4 / 10 Sekunden unterrühren. Man kann alternativ auch normalen Frischkäse verwenden und natürlich funktioniert die Zubereitung auch mit einem ganz normalen Mixer.
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vom
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