Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Glasnudeln | 100 Gramm |
Zitrone | 1 halbe |
Tomaten | 3 |
Mรถhren | 2 |
Knoblauchzehe | 1 |
Olivenรถl | etwas |
Sojasauce | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)601 (143)
Eiweiร3,2 g
Kohlenhydrate22,3 g
Fett4,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)601 (143)
Eiweiร3,2 g
Kohlenhydrate22,3 g
Fett4,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Glasnudeln kochen und das Wasser abgieรen.
2.Die Mรถhren schรคlen und fein hobeln. Dazu die Tomaten waschen und in kleine Wรผrfel schneiden. Die Zitrone pressen. Die Knoblauchzehe fein hacken. Das รl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch anbraten. Die Mรถhren, die Glasnudeln, den Knoblauch und die Tomaten hinzufรผgen und kurz erhitzen.
3.Zum Schluss wird alles mit dem Zitronensaft, der Sojasauce, Salz und Pfeffer abgeschmeckt.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Jeanette1703
vom
Kommentare zu โAsiatische Glasnudelpfanneโ