Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Weißkohl frisch | 0,60 kleiner |
Apfel | 1 |
Karotte | 1 |
Yoghurt natur | 150 gr. |
Mayonnaise 80% Fett | 4 EL |
Zitrone frisch | ½ |
Zucker | 1 El |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Kohl, Apfel u. Karotte waschen, putzen u. in der Küchenmaschiene sehr klein hacken. Es sollte allerdings noch Konsistenz haben. Geht auch mit der Handraffel. Die größe der Zutaten am besten dem Bild entnehmen.
2.Den Naturyoghurt(bitte West-Yoghurt - kein Topfen), die Mayo, Zucker sowie den Zitronensaft zugeben u. gut mischen.
3.nochmals abschmecken + 30 min durchziehen lassen - Fertig!
4.PS: ein Schelm wer Chicken dabei denkt.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von simantov
vom
Kommentare zu „coleslaw kentucky style“