Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Bio Karotte gelb | 4 |
Bio Karotte weiร | 2 |
Bio Sellerie frisch | 1 knolle |
Meerrettich frisch | 1 Stรผck |
Bio Lauch | 1 stange |
Schnittlauch frisch,soviel wie im Krรคuterbeet war | 1 |
Mayonnaise vegan | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Essig | etwas |
Zwiebel | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)199 (47)
Eiweiร3,3 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett2,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)199 (47)
Eiweiร3,3 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett2,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Sellerie schรคlen,Karotten abbรผrsten und die Enden abschneiden.Meerrettich schรคlen und alles nacheinander durch die Kรผchenmaschine geben....ist durch den Meerrettich eine sehr heulende Angelegenheit =)) Lauch ganz fein schneiden und zu dem Salat geben Mayo und Gewรผrze dazu geben Schnittlauch kleinschneiden Zwiebel in Wรผrfelchen und dazugeben min.2 Stunden ziehen lassen dazu gibt es fรผr die Fleischesser gegrilltes Hรคhnchen und fรผr mich ein Seitansteak und Ofenkartoffeln
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von puffelchen123
vom
Kommentare zu โOstersalatโ