Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Steckrรผbe in dรผnne, etwas breitere Streifen geschnitten | 1 kleine |
Maultaschen mit Gemรผsefรผllung - jede Maultasche 2x durchschneiden | 2 Pรคckchen |
Frรผhlingszwiebeln frisch - schrรคg in Stรผcke geschnitten | 1 Bund |
Soloknoblauch gewรผrfelt | 1 |
Ingwer haselnuรgroร - fein hacken | 1 Stรผck |
Bratcreme | 2 EL |
Chilisoรe sรผร-scharf | 6 EL |
Pfeffer | etwas |
Wasser | 5 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)227 (54)
Eiweiร1,9 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)227 (54)
Eiweiร1,9 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Steckrรผbenstreifen in Salzwasser 5 Minuten vorkochen, abschรผtten und im Sieb abtropfen lassen
2.In einer groรen Pfanne die Bratcreme erhitzen und die Maultaschenstreifen darin rundum cross anbraten, Ingwer und Knoblauch dazugeben und kurz mitbraten.
3.Wasser dazugeben, kurz aufkochen lassen. Nun die Lauchzwiebeln und die STeckrรผben dazugeben und mischen. Alles unter wenden 5 Minuten weiter erhitzen. Dann die Chilisoรe datz geben, untermengen und nochmal mit Pfeffer abschmecken
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Lady-Foxy
vom
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