Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Karotten | 1 kg |
Apfel | 1 Stรผck |
Reishonig | 1 EรL |
รl | 1 TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)137 (33)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)137 (33)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Karotten gut abbรผrsten (mรผssen nicht geschรคlt werden)
2.Den Apfel waschen, halbieren, vierteln und nur Blรผte und Stiel weg schneiden.
3.Die Karotten durch eine Saftpresse geben, die รpfelstรผcke zwischen durch mit verarbeiten.
4.In den fertig gepressten Saft dann den Reishonig und das รl unterrรผhren....in Glรคser geben und einfach nur genieรen - da weiร man was man hat :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu โSelbstgepressten Karotten - Apfelsaftโ