Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Banane frisch | ½ |
Limette frisch | ½ |
Milch | 30 Milliliter |
Vanillezucker | ½ Pรคckchen |
Joghurt | 75 Gramm |
Kiwi frisch | 1 |
Limette frisch | ½ |
Vanillezucker | ½ Pรคckchen |
Buttermilch | 100 Milliliter |
Kiwi frisch | etwas |
Banane frisch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (43)
Eiweiร3,5 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett1,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (43)
Eiweiร3,5 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Banane schรคlen und klein schneiden. Limette auspressen. Banane mit Limettensaft, Milch und Vanillezucker pรผrieren. Joghurt dazu geben und alles gut durch mixen. In ein Glas fรผllen.
2.Kiwi schรคlen und klein schneiden. Limette auspressen. Kiwi mit Limettensaft, Vanillezucker und Buttermilch pรผrieren. Alles gut durch mixen. รber einen Lรถffel auf die erste Schicht im Glas gieรen.
3.Mit Kiwi und Banane nach Lust und Laune garnieren.
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vom
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