Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Kiwis | 3 |
Banane | 1 |
Erdbeeren | 150 g |
Erdbeersaft | 200 ml |
ggf. 1 EL Honig | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (38)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate8,1 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (38)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate8,1 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alles Obst putzen oder schรคlen, kleinschneiden und mit Saft und Honig im Mixer pรผrieren und aufschlagen. Glas mit einer frischen Erdbeere garnieren und sofort servieren.
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vom
Kommentare zu โSmoothie: Kiwi - Banane - Erdbeerโ