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Pfannengerichte: Bouletten tummeln sich in einer Kartoffel-Bohnen Champignons-Pfanne

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Kartoffeln festkochend500 g
Hackfleisch gemischt500 g
Semmelbrรถsel80 g
Eier Freiland3 Stk.
Zwiebelcreme2 EL
Meersalz etwas
Pfeffer schwarz etwas
Krรคuter der Provence etwas
Senf mittelscharf1 TL
Sahnemeerrettich1 TL
Butterschmalz90 g
Brechbohnen grรผn Konserve abgetropft800 g
Champignons Konserve abgetropft200 g
Tomaten frisch3 Stk.
Bohnenkraut Gewรผrz etwas
Nรคhrwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.Zuerst die Kartoffeln schรคlen und in Wรผrfel schneiden, waschen und abtropfen lassen. Die Tomaten halbieren den Steilansatz entfrenen und in Wรผrfel schneiden

    2.Ca. die hรคlfte von den Butterschmalz im Wok oder auch eine grรถรŸere Pfanne erhitzen und die Kartoffelwรผrfel darin schรถn hellbraun anbraten, mit Salz, Pfeffer und Krรคuter der Provence wรผrzen.

    3.In der zwischenzeit das Hackfleisch in einer Schรผssel geben, die Eier, 1 TL Senf, 1 TL Meerettich, Salz, Pfeffer, Krรคuter der Provence, 1 EL Zwiebelcreme und die Semmelbrรถsel zugeben. Alles gut mit den Hรคnden verkneten.

    4.Nach und nach die Tomaten, Champignons, Brechbohnen und das Bohnenkraut zu den Kartoffeln in den Wok geben und gut vermischen.

    5.Aus der Hackfleischmasse werden jetzt kleine Bouletten geformt, als maรŸ hab ich immer 1 EL voll genommen. In einer 2. Pfanne das restileche Butterschmalz erhitzen und die Bouletten ( Fleischpflanzeln, Frikadellen u.s.w.) darin knusprig anbraten.

    6.Die fertigen Bouletten auf die Kartoffel - Bohnen - Champignons Pfanne anrichten und servieren.

    7.Natรผrlich kann auch frisches Gemรผse und Krรคuter verwendet werden. Ebenso kann das Hackfleisch variabel eingesetzt werden, Schwein, Rind, Kalb, Lamm aber auch Geflรผgelhackpfleisch kann verwendet werden.

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